1 serving (100 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
392.9 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 8.6 g | 11% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 202.4 mg | 67% | |
| Sódio | 176.2 mg | 7% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 73.8 g | 147% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Cálcio | 26.2 mg | 2% | |
| Ferro | 2.1 mg | 11% | |
| Potássio | 609.5 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Peito de frango
O Peito de Frango é um corte magro e rico em proteínas de aves incrivelmente popular em diversas culinárias ao redor do mundo. Originário de galinhas domesticadas, seu sabor suave o torna versátil para inúmeros pratos, desde grelhados até pratos refogados. Repleto de nutrientes essenciais como vitaminas do complexo B e selênio, o peito de frango apoia o crescimento muscular e a saúde geral. Com baixo teor de gordura e calorias, é uma excelente escolha para quem busca uma opção saudável para o coração. Seja preparando uma reconfortante sopa de frango ou um curry picante, o peito de frango entrega tanto sabor quanto nutrição, tornando-se um elemento essencial nas cozinhas por todo lugar.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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