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Egg McMuffin

Egg McMuffin

Breakfast

Avaliação do Item: 63/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 17.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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480
calorias
27.2
proteína
48
carboidratos
19.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
480
% Valor Diário*
Gordura Total 19.2 g 24%
Gordura Saturada 8.0 g 40%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 320.0 mg 106%
Sódio 1200 mg 52%
Carboidratos Totais 48 g 17%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.8 g
proteína 27.2 g 54%
Vitamina D 64.0 mcg 320%
Cálcio 240 mg 18%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat

Fonte de Calorias

40.5%
23.0%
36.5%
Gordura: 172 cal (36.5%)
Proteína: 108 cal (23.0%)
Carboidratos: 192 cal (40.5%)

About Egg McMuffin

Chik Fa Lee Egg Mcmuffin é uma delícia de café da manhã que traz uma fusão de sabores para a sua rotina matinal. Aninhado entre um muffin inglês perfeitamente tostado, você encontrará um ovo fofo acabado de abrir e uma fatia de frango grelhado e saboroso, tudo coberto com queijo cheddar cremoso. Inspirado nas tradições clássicas de café da manhã, este prato oferece um toque único com um toque de conforto sulista. Embalado com proteína para energizar o seu dia, é uma escolha satisfatória, mas cuidado com esse queijo rico! Aproveite o sabor de um café da manhã saudável com uma combinação encantadora de texturas e sabores que deixarão suas papilas gustativas cantando.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.