1 serving (100 grams) contains 250 calories, 15.0 grams of protein, 18.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
595.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 42.9 g | 55% | |
| Gordura Saturada | 14.3 g | 71% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 142.9 mg | 47% | |
| Sódio | 952.4 mg | 41% | |
| Carboidratos Totais | 23.8 g | 8% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 2.4 g | ||
| proteína | 35.7 g | 71% | |
| Vitamina D | 23.8 mcg | 119% | |
| Cálcio | 71.4 mg | 5% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 595.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Chiftele
Chiftele são almôndegas romenas deliciosas, tipicamente feitas de uma mistura de carne moída de vaca ou porco, misturada com ervas aromáticas, alho e migalhas de pão. Estas iguarias salgadas são frequentemente apreciadas como um prato tradicional, servidas com uma porção de polenta ou salada fresca. Embora forneçam uma fonte generosa de proteína, é importante notar que podem ser bastante ricas, especialmente quando fritas. No entanto, optar por assar em vez de fritar pode fazer das chiftele uma escolha mais saudável, preservando seu sabor enquanto reduz as calorias. Perfeitas para reuniões familiares ou uma refeição aconchegante em casa, as chiftele são uma delícia culinária reconfortante enraizada na tradição romena.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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