1 serving (200 grams) contains 250 calories, 12.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 3.5 g | 17% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 5.9 mg | 1% | |
| Sódio | 352.9 mg | 15% | |
| Carboidratos Totais | 35.3 g | 12% | |
| Fibra Alimentar | 8.2 g | 29% | |
| Açúcares | 7.1 g | ||
| proteína | 14.1 g | 28% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 176.5 mg | 13% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 470.6 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Grão-de-bico com molho de iogurte
Grão-de-bico com Molho de Iogurte é um prato delicioso enraizado na culinária do Oriente Médio e Mediterrâneo. Esse molho cremoso e tangy é feito de iogurte fresco, alho e especiarias aromáticas, complementando lindamente o grão-de-bico macio. Embalado com proteínas e fibras, é uma opção nutritiva que apoia a saúde digestiva e mantém você se sentindo satisfeito. Aproveite como um aperitivo leve ou um vibrante prato acompanhante, perfeito para mergulhar ou regar cereais. Com seus sabores audaciosos e ingredientes saudáveis, Grão-de-bico com Molho de Iogurte é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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