1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
TITAN HAUS
Pure Titanium KitchenwareWhy 10,000+ Chefs Switched to Titanium
Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 720 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 96 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kofta de farinha de grão-de-bico
Kofta de Farinha de Grão-de-Bico é um prato delicioso e nutritivo enraizado na culinária do Oriente Médio. Feitos de grão-de-bico moído, ervas frescas e uma mistura de especiarias aromáticas, esses bolinhos salgados são saborosos e satisfatórios. Ricos em proteínas à base de plantas e fibras, oferecem uma alternativa saudável às tradicionais koftas de carne, tornando-os perfeitos para dietas vegetarianas e veganas. Levemente fritos ou assados para uma textura crocante, os Koftas de Farinha de Grão-de-Bico podem ser servidos com molho de tahine azedinho ou com uma salada fresca, criando um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde. Aproveite uma deliciosa mordida que nutre tanto o corpo quanto a alma!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
