1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 7.5 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
480 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 12 g | 15% | |
| Gordura Saturada | 2.4 g | 12% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 720 mg | 31% | |
| Carboidratos Totais | 72 g | 26% | |
| Fibra Alimentar | 12 g | 42% | |
| Açúcares | 4.8 g | ||
| proteína | 24 g | 48% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 96 mg | 7% | |
| Ferro | 4.8 mg | 26% | |
| Potássio | 480 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Kofta de farinha de grão-de-bico
Kofta de Farinha de Grão-de-Bico é um prato delicioso e nutritivo enraizado na culinária do Oriente Médio. Feitos de grão-de-bico moído, ervas frescas e uma mistura de especiarias aromáticas, esses bolinhos salgados são saborosos e satisfatórios. Ricos em proteínas à base de plantas e fibras, oferecem uma alternativa saudável às tradicionais koftas de carne, tornando-os perfeitos para dietas vegetarianas e veganas. Levemente fritos ou assados para uma textura crocante, os Koftas de Farinha de Grão-de-Bico podem ser servidos com molho de tahine azedinho ou com uma salada fresca, criando um equilíbrio perfeito entre sabor e saúde. Aproveite uma deliciosa mordida que nutre tanto o corpo quanto a alma!
