1 serving (250 grams) contains 300 calories, 12.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
283.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 0 mg | 0% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 37.7 g | 13% | |
| Fibra Alimentar | 7.5 g | 26% | |
| Açúcares | 5.7 g | ||
| proteína | 11.3 g | 22% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.5 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 471.7 mg | 10% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Curry de grão-de-bico e legumes
Caril de Legumes com Grão-de-Bico é um prato vibrante e substancial que mistura os sabores ricos da culinária indiana com nutrição saudável. Carregado com grão-de-bico rico em proteínas, pimentões coloridos e vegetais macios como espinafre e cenoura, este caril é ao mesmo tempo satisfatório e nutritivo. As especiarias aromáticas, incluindo cominho, açafrão e coentro, não apenas realçam o sabor do prato, mas também oferecem inúmeros benefícios para a saúde. É vegano, sem glúten e rico em fibras - tornando-se uma escolha perfeita para uma refeição saudável. Aproveite este delicioso Caril de Legumes com Grão-de-Bico em cima de arroz soltinho ou com naan quente para uma experiência gastronômica verdadeiramente encantadora.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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