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molho de grão-de-bico

molho de grão-de-bico

Dip

Avaliação do Item: 89/100

1 serving (100 grams) contains 164 calories, 8.9 grams of protein, 2.6 grams of fat, and 27.4 grams of carbohydrates.

Titanium Cutting Board
4.9
★★★★★
1,315 verified reviews
⭐ Customer Favorite

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David M., Verified Buyer
390.5
calorias
21.2
proteína
65.2
carboidratos
6.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
390.5
% Valor Diário*
Gordura Total 6.2 g 7%
Gordura Saturada 0.7 g 3%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 571.4 mg 24%
Carboidratos Totais 65.2 g 23%
Fibra Alimentar 18.1 g 64%
Açúcares 11.4 g
proteína 21.2 g 42%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 116.7 mg 8%
Ferro 6.9 mg 38%
Potássio 692.9 mg 14%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

65.0%
21.1%
13.9%
Gordura: 55 cal (13.9%)
Proteína: 84 cal (21.1%)
Carboidratos: 260 cal (65.0%)

About molho de grão-de-bico

O Molho de Grão-de-bico é uma delícia cremosa e saborosa feita a partir de grão-de-bico, tahine, alho, sumo de limão e um toque de azeite. Originário das cozinhas mediterrânica e do Médio Oriente, este molho versátil adiciona uma riqueza de sabor a wraps, saladas e pastas. Rico em proteína à base de plantas, fibra e nutrientes essenciais, é uma alternativa saudável aos molhos tradicionais, promovendo a saúde do coração e auxiliando na digestão. Quer seja regado sobre cereais ou utilizado como molho, o Molho de Grão-de-bico não é apenas delicioso, mas também uma potência nutritiva para cada refeição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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