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Rotini de grão-de-bico

Rotini de grão-de-bico

Grain

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (85 grams) contains 310 calories, 20.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 56.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
857.1
calorias
55.3
proteína
154.8
carboidratos
16.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235g)
Calorias
857.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.6 g 21%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 13.8 mg 0%
Carboidratos Totais 154.8 g 56%
Fibra Alimentar 22.1 g 78%
Açúcares 5.5 g
proteína 55.3 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 138.2 mg 10%
Ferro 11.1 mg 61%
Potássio 1410 mg 30%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

62.6%
22.3%
15.1%
Gordura: 149 cal (15.1%)
Proteína: 221 cal (22.3%)
Carboidratos: 619 cal (62.6%)

About Rotini de grão-de-bico

A Rotini de Grão-de-Bico é uma deliciosa opção de massa sem glúten feita a partir de grão-de-bico de alta qualidade, proporcionando uma rica fonte de proteínas e fibras de origem vegetal. Originária da culinária do Mediterrâneo, esta massa em formato espiral segura elegantemente molhos e sabores, tornando cada garfada satisfatória e nutritiva. Repleta de nutrientes essenciais e com baixo teor calórico, a Rotini de Grão-de-Bico apoia um estilo de vida saudável ao mesmo tempo que atende às necessidades de quem tem restrições alimentares. Perfeita para saladas, pratos principais substanciais ou como acompanhamento simples, é uma maneira deliciosa de elevar suas refeições e nutrir seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.