massa de grão-de-bico penne

massa de grão-de-bico penne

Grain

Avaliação do Item: 91/100

1 serving (56 grams) contains 199 calories, 11.8 grams of protein, 3.4 grams of fat, and 35.3 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
797.4
calorias
47.0
proteína
141.1
carboidratos
13.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (224g)
Calorias
797.4
% Valor Diário*
Gordura Total 13.4 g 17%
Gordura Saturada 1.1 g 5%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 11.2 mg 0%
Carboidratos Totais 141.1 g 51%
Fibra Alimentar 17.9 g 63%
Açúcares 6.7 g
proteína 47.0 g 94%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 134.4 mg 10%
Ferro 10.1 mg 56%
Potássio 1568 mg 33%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

Fonte de Calorias

64.7%
21.5%
13.8%
Gordura: 120 cal (13.8%)
Proteína: 188 cal (21.5%)
Carboidratos: 564 cal (64.7%)

About massa de grão-de-bico penne

A massa de penne de grão-de-bico é uma alternativa deliciosa e nutritiva à massa tradicional, feita de grão-de-bico saudável. Esta versão sem glúten da culinária italiana está repleta de proteínas à base de plantas, fibras e nutrientes essenciais, tornando-a perfeita para os apreciadores de comida saudável. Com sua textura mastigável e sabor agradavelmente amendoado, é uma base ideal para seus molhos ou saladas favoritas. Rica em carboidratos complexos, a massa de penne de grão-de-bico ajuda a mantê-lo saciado e energizado ao longo do dia. Aproveite uma refeição satisfatória que é deliciosa e boa para você!