pastéis de grão-de-bico

pastéis de grão-de-bico

Lunch

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
20
proteína
62.5
carboidratos
20
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 20 g 25%
Gordura Saturada 2.5 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 750 mg 32%
Carboidratos Totais 62.5 g 22%
Fibra Alimentar 15 g 53%
Açúcares 5 g
proteína 20 g 40%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 100 mg 7%
Ferro 6.2 mg 34%
Potássio 750 mg 15%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.0%
15.7%
35.3%
Gordura: 180 cal (35.3%)
Proteína: 80 cal (15.7%)
Carboidratos: 250 cal (49.0%)

About pastéis de grão-de-bico

Bolinho de Grão de Bico é um petisco delicioso e nutritivo feito principalmente de grão de bico, especiarias e ervas frescas. Originário da culinária do Oriente Médio, muitas vezes é temperado com alho, cominho e coentro, proporcionando explosões de sabor a cada mordida. Rico em proteínas e fibras, este bolinho robusto não é apenas satisfatório, mas também ótimo para a saúde do coração. Com sua crosta crocante e interior macio, o Bolinho de Grão de Bico é perfeito sozinho, em uma salada ou como recheio de um wrap. Abrace a bondade deste prato saudável que é tanto saboroso quanto nutritivo!