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Pastel de grão de bico

Pastel de grão de bico

Lunch

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
476.2
calorias
19.0
proteína
59.5
carboidratos
19.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
476.2
% Valor Diário*
Gordura Total 19.0 g 24%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 714.3 mg 31%
Carboidratos Totais 59.5 g 21%
Fibra Alimentar 14.3 g 51%
Açúcares 4.8 g
proteína 19.0 g 38%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 6.0 mg 33%
Potássio 595.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

49.1%
15.7%
35.3%
Gordura: 171 cal (35.3%)
Proteína: 76 cal (15.7%)
Carboidratos: 238 cal (49.1%)

About Pastel de grão de bico

O Bolinho de Grão-de-bico é um deleite delicioso e nutritivo que traz os sabores vibrantes da culinária do Oriente Médio para a sua mesa. Feitos de grão-de-bico moído, ervas frescas e especiarias, esses bolinhos são ricos em proteínas e fibras, tornando-os uma alternativa saudável às opções de carne tradicionais. São fáceis de preparar, perfeitos para uma refeição ou lanche rápido e podem ser apreciados em um wrap, em uma salada ou como um delicioso aperitivo. Além disso, são veganos e sem glúten, atendendo a várias preferências alimentares. Aproveite a bondade saudável do Bolinho de Grão-de-bico hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.