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Tigela de korma de grão-de-bico

Tigela de korma de grão-de-bico

Lunch

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (350 grams) contains 450 calories, 12.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
304.1
calorias
8.1
proteína
40.5
carboidratos
10.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.5g)
Calorias
304.1
% Valor Diário*
Gordura Total 10.1 g 12%
Gordura Saturada 2.0 g 10%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 540.5 mg 23%
Carboidratos Totais 40.5 g 14%
Fibra Alimentar 6.8 g 24%
Açúcares 5.4 g
proteína 8.1 g 16%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 67.6 mg 5%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 405.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

56.8%
11.4%
31.9%
Gordura: 90 cal (31.9%)
Proteína: 32 cal (11.4%)
Carboidratos: 162 cal (56.8%)

About Tigela de korma de grão-de-bico

Tigela de Korma de Grão-de-bico é um prato vibrante e rico inspirado na culinária indiana. Apresenta grãos de bico macios cozidos em um molho cremoso e delicioso feito com leite de coco e uma mistura de especiarias perfumadas como cominho, coentro e açafrão. Esta tigela não só está repleta de proteína e fibras à base de plantas, mas também é rica em nutrientes essenciais, tornando-a uma escolha saudável para qualquer refeição. Servida sobre uma cama de arroz basmati fofo e decorada com coentro fresco, é uma maneira deliciosa e satisfatória de desfrutar de uma refeição vegetariana nutritiva, repleta de sabor. Mergulhe no sabor caloroso e reconfortante da Tigela de Korma de Grão-de-bico hoje!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.