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Grão de bico frito

Grão de bico frito

Appetizer

Avaliação do Item: 87/100

1 serving (150 grams) contains 270 calories, 9.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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432
calorias
14.4
proteína
56.0
carboidratos
16.0
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
432
% Valor Diário*
Gordura Total 16.0 g 20%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 0 mg 0%
Sódio 480 mg 20%
Carboidratos Totais 56.0 g 20%
Fibra Alimentar 9.6 g 34%
Açúcares 3.2 g
proteína 14.4 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 64.0 mg 4%
Ferro 4.0 mg 22%
Potássio 480 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

52.6%
13.5%
33.8%
Gordura: 144 cal (33.8%)
Proteína: 57 cal (13.5%)
Carboidratos: 224 cal (52.6%)

About Grão de bico frito

Chickpea Fried é um petisco delicioso e crocante que combina grão-de-bico torrado, especiarias e um toque de azeite de oliva. Originário das culinárias do Mediterrâneo e do Oriente Médio, esta delícia à base de plantas não só é repleta de sabor, como também é rica em nutrientes. Os grãos-de-bico são uma excelente fonte de proteína e fibras, auxiliando na digestão e promovendo a saúde do coração. Com uma crocância deliciosa e uma explosão de especiarias, Chickpea Fried é uma alternativa mais saudável aos chips tradicionais, tornando-se o petisco perfeito e sem culpa para qualquer ocasião. Aproveite como cobertura, acompanhamento ou diretamente do pacote!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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