1 serving (100 grams) contains 239 calories, 27.0 grams of protein, 13.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie
Informações Nutricionais
Calorias |
569.0 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 32.4 g | 41% | |
| Gordura Saturada | 9.0 g | 45% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 209.5 mg | 69% | |
| Sódio | 195.2 mg | 8% | |
| Carboidratos Totais | 0 g | 0% | |
| Fibra Alimentar | 0 g | 0% | |
| Açúcares | 0 g | ||
| proteína | 64.3 g | 128% | |
| Vitamina D | 31.0 mcg | 155% | |
| Cálcio | 35.7 mg | 2% | |
| Ferro | 2.9 mg | 16% | |
| Potássio | 531.0 mg | 11% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frangos
As galinhas são aves versáteis e amadas, conhecidas por sua carne macia e ovos nutritivos. Provenientes do Sudeste Asiático, elas se espalharam para culinárias em todo o mundo, desde o crocante frango frito ao curry indiano perfumado. Rico em proteínas e vitaminas essenciais, o frango é uma ótima opção para uma dieta equilibrada quando preparado de forma saudável, como grelhado ou assado. No entanto, fritar pode adicionar gorduras prejudiciais. Com inúmeras receitas e métodos de preparo, as galinhas continuam a ser um prato principal em pratos por todo o mundo, oferecendo refeições deliciosas para todos.
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.
