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Frango yakitori

Frango yakitori

Dinner

Avaliação do Item: 66/100

1 serving (100 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

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357.1
calorias
35.7
proteína
11.9
carboidratos
16.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
357.1
% Valor Diário*
Gordura Total 16.7 g 21%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 11.9 g 4%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 7.1 g
proteína 35.7 g 71%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.8 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

14.0%
41.9%
44.1%
Gordura: 150 cal (44.1%)
Proteína: 142 cal (41.9%)
Carboidratos: 47 cal (14.0%)

About Frango yakitori

O Yakitori de Frango é um delicioso prato japonês apresentando pedaços tenros de frango marinados em uma combinação saborosa de molho de soja, mirin e saquê. Tradicionalmente grelhados sobre carvão, cada espeto é habilmente cozido à perfeição, realçando os sabores naturais do frango. Originário da cultura izakaya do Japão, este prato oferece um equilíbrio perfeito entre sabores defumados, doces e umami. Rico em proteínas e acompanhado de vegetais como cebolinhas, o Yakitori de Frango é uma opção mais saudável para aqueles que procuram uma refeição satisfatória. Aproveite como um petisco de rua ou prato principal em casa, e saboreie o sabor do Japão em cada mordida!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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