Frango com legumes e amendoins

Frango com legumes e amendoins

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
28.3
proteína
14.2
carboidratos
18.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 18.9 g 24%
Gordura Saturada 3.8 g 19%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 14.2 g 5%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 4.7 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein

Fonte de Calorias

16.7%
33.3%
50.0%
Gordura: 170 cal (50.0%)
Proteína: 113 cal (33.3%)
Carboidratos: 56 cal (16.7%)

About Frango com legumes e amendoins

Frango com Legumes e Amendoim é um prato vibrante que combina frango tenro, legumes frescos como pimentões e brócolis, e amendoins crocantes. Originário da culinária do Sudeste Asiático, este saboroso stir-fry é uma harmonia perfeita de proteínas e nutrientes. Com a bondade do frango magro e uma variedade de legumes coloridos, oferece uma riqueza de vitaminas e minerais. A adição de amendoins adiciona uma crocância satisfatória junto com gorduras saudáveis. Com um equilíbrio de sabores e texturas, este prato não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para qualquer refeição.