1 serving (250 grams) contains 200 calories, 20.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
188.7 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 6.6 g | 8% | |
| Gordura Saturada | 1.9 g | 9% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 47.2 mg | 15% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 14.2 g | 5% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 9.4 mcg | 47% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 377.4 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango com ensopado de legumes
Frango com Ensopado de Legumes é um prato robusto e saudável que combina pedaços macios de frango, uma variedade de vegetais coloridos como cenouras, ervilhas e batatas, todos cozidos lentamente em um caldo saboroso infundido com ervas. Este ensopado reconfortante bebe inspiração das tradições rústicas da culinária caseira, tornando-se uma refeição querida em várias cozinhas ao redor do mundo. Rico em proteínas e fibras, não é apenas delicioso, mas também uma escolha nutritiva, oferecendo vitaminas essenciais ao mesmo tempo em que mantém baixo teor de gordura. Perfeito para um jantar acolhedor em família, este ensopado com certeza vai aquecer corações e nutrir almas.
