1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
294.1 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 14.1 g | 18% | |
| Gordura Saturada | 4.7 g | 23% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 82.4 mg | 27% | |
| Sódio | 705.9 mg | 30% | |
| Carboidratos Totais | 11.8 g | 4% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 3.5 g | ||
| proteína | 29.4 g | 58% | |
| Vitamina D | 23.5 mcg | 117% | |
| Cálcio | 94.1 mg | 7% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 588.2 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango com espinafre e molho
Frango com Espinafre e Molho é um prato delicioso que combina peitos de frango macios salteados à perfeição com espinafre fresco e vibrante. Esta receita se inspira na culinária mediterrânea, conhecida por seus ingredientes saudáveis. O prato apresenta um molho cremoso feito de iogurte grego, alho e um toque de limão, enriquecendo os sabores enquanto mantém a leveza. Embalado com proteínas do frango e repleto de vitaminas do espinafre, oferece uma opção nutritiva, baixa em calorias e cheia de sabor. Desfrute de uma refeição saudável e satisfatória!
