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Frango com ervilhas tortas e molho de alho

Frango com ervilhas tortas e molho de alho

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
35.3
proteína
17.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 35.3 mg 2%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.8%
47.7%
28.6%
Gordura: 84 cal (28.6%)
Proteína: 141 cal (47.7%)
Carboidratos: 70 cal (23.8%)

About Frango com ervilhas tortas e molho de alho

Frango com Ervilhas Tortas e Molho de Alho é um prato vibrante que traz um sabor da culinária chinesa para a sua mesa. Fatias macias de peito de frango são salteadas à perfeição, acompanhadas de ervilhas tortas crocantes que adicionam uma textura refrescante. O destaque deste prato é o saboroso molho de alho, feito com alho fresco, molho de soja e um toque de gengibre, criando uma mistura saborosa que irá aguçar seu paladar. Repleto de proteínas e fibras, essa refeição não é apenas deliciosa, mas também saudável, oferecendo uma opção equilibrada para qualquer jantar. Aproveite uma combinação encantadora de sabores ao nutrir seu corpo com este prato saudável.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.