Blog Research API Download App
Frango com arroz e legumes

Frango com arroz e legumes

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

★★★★★ 4.8/5 (2M+ downloads)
Track meals with just a photo
Hit your nutrition goals easier
Join 2M+ happy users
SnapCalorie App Screenshot
330.2
calorias
28.3
proteína
37.7
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 37.7 g 13%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 3.8 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.5%
34.1%
20.4%
Gordura: 67 cal (20.4%)
Proteína: 113 cal (34.1%)
Carboidratos: 150 cal (45.5%)

About Frango com arroz e legumes

Frango com Arroz e Legumes é um prato delicioso e nutritivo que combina pedaços suculentos de frango, arroz perfumado e uma mistura de legumes coloridos. Originário de várias culinárias globais, esta refeição é particularmente apreciada em lares latino-americanos e asiáticos. Rico em proteínas do frango e repleto de vitaminas dos vegetais, é uma escolha saudável que apoia uma dieta equilibrada. O arroz fornece carboidratos para energ...

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.