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Frango com batatas

Frango com batatas

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
330.2
calorias
28.3
proteína
28.3
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 75.5 mg 25%
Sódio 471.7 mg 20%
Carboidratos Totais 28.3 g 10%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 1.9 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 566.0 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

36.4%
36.4%
27.2%
Gordura: 84 cal (27.2%)
Proteína: 113 cal (36.4%)
Carboidratos: 113 cal (36.4%)

About Frango com batatas

Frango com Batatas é um prato delicioso e reconfortante que combina pedaços de frango macios com batatas saborosas, criando uma refeição satisfatória para qualquer ocasião. Originário de várias culinárias ao redor do mundo, este prato versátil é frequentemente temperado com alho, ervas e especiarias, realçando seu sabor. Não é apenas saboroso, mas também nutritivo - o frango fornece proteínas magras enquanto as batatas oferecem vitaminas e minerais essenciais. Asse-o para uma opção mais saudável, reduzindo o excesso de gorduras, ainda oferecendo conforto em cada mordida. Aproveite este clássico reconfortante que traz alegria à mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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