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Frango com curry de mamão

Frango com curry de mamão

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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Healthy Glow Skincare Products
330.2
calorias
28.3
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
330.2
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 4.7 g 23%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 7.5 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 9.4 mcg 47%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

23.9%
35.8%
40.4%
Gordura: 127 cal (40.4%)
Proteína: 113 cal (35.8%)
Carboidratos: 75 cal (23.9%)

About Frango com curry de mamão

Frango com Curry de Mamão é um prato vibrante e saboroso que reúne pedaços de frango macios cozidos em um curry de leite de coco perfumado, com mamão fresco, alho e uma mistura de especiarias aromáticas. Esta refeição de inspiração tropical tem raízes na cozinha do Sudeste Asiático, onde a doçura do mamão se equilibra perfeitamente com as especiarias salgadas. Rico em proteínas do frango e enriquecido com vitaminas do mamão, este prato oferece uma reviravolta nutritiva no curry tradicional. Combine com arroz integral para uma opção saudável para o coração, tornando-se uma escolha deliciosa para quem deseja se deliciar sem culpa.

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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