Frango com cogumelos ao molho de soja

Frango com cogumelos ao molho de soja

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
294.1
calorias
35.3
proteína
11.8
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 1411.8 mg 61%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 23.5 mcg 117%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.0%
47.9%
36.0%
Gordura: 106 cal (36.0%)
Proteína: 141 cal (47.9%)
Carboidratos: 47 cal (16.0%)

About Frango com cogumelos ao molho de soja

Frango Com Cogumelos No Molho de Soja é um prato saboroso que combina peito de frango macio e cogumelos terrosos, todos cozidos em um delicioso molho de soja. Originário da culinária asiática, esta receita equilibra ricos sabores umami com um toque de doçura. Embalado com proteínas do frango e antioxidantes dos cogumelos, é uma escolha saudável para uma refeição equilibrada. Este prato pode ser servido sobre arroz cozido no vapor ou acompanhado de legumes vibrantes, tornando-se uma opção nutritiva e satisfatória para qualquer mesa de jantar. Aproveite o delicioso sabor enquanto nutre seu corpo a cada mordida!