1 serving (100 grams) contains 137 calories, 19.0 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
334.3 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 13.6 g | 17% | |
| Gordura Saturada | 4.1 g | 20% | |
| Gordura Poli-insaturada | 1.8 g | ||
| Colesterol | 190.3 mg | 63% | |
| Sódio | 1322.5 mg | 57% | |
| Carboidratos Totais | 7.9 g | 2% | |
| Fibra Alimentar | 0.7 g | 2% | |
| Açúcares | 5.2 g | ||
| proteína | 46.4 g | 92% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 31.7 mg | 2% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 566.1 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango com molho de mole
Frango com Molho Mole é um prato mexicano vibrante que apresenta frango tenro e suculento coberto por um molho mole rico e complexo. Este molho combina ingredientes como pimentões assados, chocolate, amêndoas e várias especiarias, criando um perfil de sabor profundo que é ao mesmo tempo saboroso e ligeiramente doce. Originário da região de Oaxaca, o mole é um prato básico da culinária mexicana e é apreciado pela sua importância cultural. Embora o prato ofereça proteínas do frango ricas e gorduras saudáveis das nozes, pode ser alto em calorias e sódio, por isso desfrute com moderação. Delicie-se com este masterpiece culinário!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - Frango com molho de mole DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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