Frango com molho de mole

Frango com molho de mole

Dinner

Avaliação do Item: 65/100

1 serving (100 grams) contains 137 calories, 19.0 grams of protein, 5.6 grams of fat, and 3.2 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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334.3
calorias
46.4
proteína
7.9
carboidratos
13.6
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (244g)
Calorias
334.3
% Valor Diário*
Gordura Total 13.6 g 17%
Gordura Saturada 4.1 g 20%
Gordura Poli-insaturada 1.8 g
Colesterol 190.3 mg 63%
Sódio 1322.5 mg 57%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0.7 g 2%
Açúcares 5.2 g
proteína 46.4 g 92%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 566.1 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.3%
54.7%
36.0%
Gordura: 122 cal (36.0%)
Proteína: 185 cal (54.7%)
Carboidratos: 31 cal (9.3%)

About Frango com molho de mole

Frango com Molho Mole é um prato mexicano vibrante que apresenta frango tenro e suculento coberto por um molho mole rico e complexo. Este molho combina ingredientes como pimentões assados, chocolate, amêndoas e várias especiarias, criando um perfil de sabor profundo que é ao mesmo tempo saboroso e ligeiramente doce. Originário da região de Oaxaca, o mole é um prato básico da culinária mexicana e é apreciado pela sua importância cultural. Embora o prato ofereça proteínas do frango ricas e gorduras saudáveis das nozes, pode ser alto em calorias e sódio, por isso desfrute com moderação. Delicie-se com este masterpiece culinário!