Frango com salsa de manga

Frango com salsa de manga

Dinner

Avaliação do Item: 73/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 30.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
35.3
proteína
17.6
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 17.6 g 6%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 11.8 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 470.6 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

23.8%
47.7%
28.6%
Gordura: 84 cal (28.6%)
Proteína: 141 cal (47.7%)
Carboidratos: 70 cal (23.8%)

About Frango com salsa de manga

Frango com Salsa de Manga é um prato vibrante que combina frango grelhado macio com uma salsa refrescante e zesty de manga. Esta refeição encantadora resulta de uma fusão de sabores caribenhos e latinos, apresentando mangas maduras, cebolas vermelhas crocantes, jalapeños e um toque de limão. Rico em proteínas provenientes do frango e repleto de vitaminas da salsa fresca, é uma escolha saudável cheia de sabor. Perfeito para qualquer ocasião, este prato não só satisfaz seu paladar, mas também nutre seu corpo. Aproveite uma fuga tropical à sua mesa de jantar!