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Frango com feijão verde

Frango com feijão verde

Dinner

Avaliação do Item: 78/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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294.1
calorias
41.2
proteína
11.8
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 2.4 g 12%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 94.1 mg 31%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 4.7 g 16%
Açúcares 3.5 g
proteína 41.2 g 82%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.1 mg 3%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 588.2 mg 12%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

15.9%
55.6%
28.5%
Gordura: 84 cal (28.5%)
Proteína: 164 cal (55.6%)
Carboidratos: 47 cal (15.9%)

About Frango com feijão verde

Frango Com Vagem é um prato delicioso que combina peito de frango macio e suculento com vagem verde crocante e vibrante. Esta receita clássica, enraizada na culinária americana, não é apenas deliciosa, mas também repleta de nutrientes. É baixo em gordura e rico em proteínas, tornando-se uma ótima escolha para uma refeição saudável. As vagens frescas adicionam fibras e vitaminas essenciais, proporcionando um contraste crocante com o frango suculento. Perfeito para um jantar rápido ou preparação de refeições, o Frango Com Vagem reúne ingredientes saudáveis que nutrem seu corpo e satisfazem seu paladar. Aproveite este prato saboroso em qualquer noite da semana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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