Frango com arroz integral

Frango com arroz integral

Dinner

Avaliação do Item: 76/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
35.3
proteína
41.2
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 470.6 mg 20%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 1.2 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 411.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.9%
39.3%
14.8%
Gordura: 53 cal (14.8%)
Proteína: 141 cal (39.3%)
Carboidratos: 164 cal (45.9%)

About Frango com arroz integral

Frango com Arroz Integral é uma refeição deliciosa e saudável que combina frango macio e temperado com arroz integral mastigável e amendoado. Originário de várias cozinhas, esse prato enfatiza a simplicidade e a nutrição. Rico em proteínas, fibras e vitaminas essenciais, é uma opção sem culpa que promove uma dieta equilibrada. O arroz integral fornece carboidratos complexos, garantindo energia sustentada, enquanto o frango é uma fonte magra de proteínas. Ideal para um jantar nutritivo ou preparação de refeições, o Frango com Arroz Integral oferece uma escolha satisfatória e saudável para qualquer ocasião. Aproveite os sabores vibrantes e sinta-se bem com o que está comendo!