Frango com crosta de amêndoa

Frango com crosta de amêndoa

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (150 grams) contains 320 calories, 28.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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SnapCalorie App Screenshot
507.9
calorias
44.4
proteína
12.7
carboidratos
31.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
507.9
% Valor Diário*
Gordura Total 31.7 g 40%
Gordura Saturada 4.8 g 24%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 119.0 mg 39%
Sódio 634.9 mg 27%
Carboidratos Totais 12.7 g 4%
Fibra Alimentar 4.8 g 17%
Açúcares 3.2 g
proteína 44.4 g 88%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 95.2 mg 7%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 555.6 mg 11%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

9.9%
34.6%
55.5%
Gordura: 285 cal (55.5%)
Proteína: 177 cal (34.6%)
Carboidratos: 50 cal (9.9%)

About Frango com crosta de amêndoa

Frango com Crosta de Amêndoa é um prato delicioso que combina escalopes de frango macios revestidos em uma crosta crocante de amêndoa. Essa receita única se inspira na culinária mediterrânea, misturando os sabores ricos das amêndoas com ervas aromáticas e especiarias. É uma opção mais saudável, já que as amêndoas são ricas em proteínas, gorduras saudáveis e vitamina E, que promovem a saúde do coração. Assado em vez de frito, este prato mantém todo o seu sabor delicioso, minimizando as calorias extras. Perfeito para um jantar reconfortante durante a semana ou uma refeição impressionante para convidados, Frango com Crosta de Amêndoa é uma reviravolta nutritiva em um favorito clássico.