Sopa de legumes com frango

Sopa de legumes com frango

Soup

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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145.6
calorias
9.7
proteína
14.6
carboidratos
4.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
145.6
% Valor Diário*
Gordura Total 4.9 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 24.3 mg 8%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 14.6 g 5%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 3.9 g
proteína 9.7 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 38.8 mg 2%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 291.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

41.3%
27.5%
31.2%
Gordura: 44 cal (31.2%)
Proteína: 38 cal (27.5%)
Carboidratos: 58 cal (41.3%)

About Sopa de legumes com frango

Sopa de Frango com Legumes é um prato substancial e nutritivo, repleto de pedaços macios de frango, vegetais sazonais vibrantes e ervas aromáticas. Originária da culinária tradicional europeia, essa sopa combina ingredientes como cenouras, aipo e batatas, criando uma mistura reconfortante que aquece a alma. Rica em proteínas e vitaminas, é pobre em gordura e rica em nutrientes, tornando-a uma escolha ideal para uma refeição saudável. Perfeita para noites aconchegantes ou para impulsionar o seu sistema imunológico, a Sopa de Frango com Legumes não é apenas um prato; é um bowl de bem-estar. Aproveite um pouco de tradição em cada colherada!