Frango com Legumes de Forno

Frango com Legumes de Forno

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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283.0
calorias
23.6
proteína
18.9
carboidratos
14.2
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 14.2 g 18%
Gordura Saturada 5.7 g 28%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 2.8 g 10%
Açúcares 4.7 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 18.9 mcg 94%
Cálcio 141.5 mg 10%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

25.4%
31.7%
42.9%
Gordura: 127 cal (42.9%)
Proteína: 94 cal (31.7%)
Carboidratos: 75 cal (25.4%)

About Frango com Legumes de Forno

O Casserole de Frango e Vegetais é um prato reconfortante e substancial que combina pedaços macios de peito de frango com uma mistura de legumes coloridos como cenouras, pimentões e brócolis. Enraizado na clássica culinária caseira americana, este casserole traz calor para qualquer mesa. Rico em proteínas do frango e carregado com vitaminas essenciais dos vegetais, é uma opção nutritiva para toda a família. Com um molho cremoso feito de iogurte com baixo teor de gordura ou caldo, mantém a indulgência sob controle enquanto entrega sabores ricos. Perfeito para um jantar aconchegante ou para preparar refeições, o Casserole de Frango e Vegetais não é apenas delicioso, mas também uma escolha saudável para uma alimentação diária.