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Frango varuval

Frango varuval

Dinner

Avaliação do Item: 68/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
39.7
proteína
7.9
carboidratos
23.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 23.8 g 30%
Gordura Saturada 6.3 g 31%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 127.0 mg 42%
Sódio 793.7 mg 34%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 1.6 g 5%
Açúcares 3.2 g
proteína 39.7 g 79%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 476.2 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

7.8%
39.2%
52.9%
Gordura: 214 cal (52.9%)
Proteína: 158 cal (39.2%)
Carboidratos: 31 cal (7.8%)

About Frango varuval

O Chicken Varuval é um prato picante do Sul da Índia que apresenta pedaços macios de frango marinados em uma mistura vibrante de especiarias como coentro, cominho e garam masala. Este curry aromático é cozinhado com cebolas, tomates e folhas de caril, criando uma experiência rica e saborosa. Originário de Tamil Nadu, o Chicken Varuval é frequentemente apreciado com arroz ou pães planos. Embora seja um banquete delicioso para os sentidos, ele também é mais calórico e gorduroso devido ao óleo e especiarias utilizados. No entanto, é rico em proteínas e pode ser equilibrado com legumes frescos para uma refeição mais saudável. Aventure-se nesta delícia culinária para uma jornada de sabor inesquecível!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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