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Udon de frango

Udon de frango

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (400 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 60.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
266.3
calorias
14.8
proteína
35.5
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.7g)
Calorias
266.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.2 g 6%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.6 mg 9%
Sódio 710.1 mg 30%
Carboidratos Totais 35.5 g 12%
Fibra Alimentar 1.8 g 6%
Açúcares 3.0 g
proteína 14.8 g 29%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.7 mg 1%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 177.5 mg 3%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

55.8%
23.3%
20.9%
Gordura: 53 cal (20.9%)
Proteína: 59 cal (23.3%)
Carboidratos: 142 cal (55.8%)

About Udon de frango

Frango Udon é um delicioso prato japonês com macarrão de trigo grosso e mastigável servido em um caldo saboroso. Pedacinhos macios de frango são combinados com vegetais frescos como acelga chinesa e cebolinha, tudo cozido à perfeição. Essa tigela reconfortante é originária do Japão, onde o macarrão udon é apreciado há séculos. Rico em proteínas do frango e nutrientes essenciais dos vegetais, o Frango Udon oferece uma opção de refeição saudável. Enquanto o caldo fornece calor e sabor, esteja atento aos níveis de sódio; você sempre pode personalizá-lo adicionando menos molho de soja. Aproveite essa combinação deliciosa de sabor e nutrição!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.