sanduíche de frango e peru

sanduíche de frango e peru

Lunch

Avaliação do Item: 69/100

1 serving (200 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.

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411.8
calorias
35.3
proteína
41.2
carboidratos
11.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
411.8
% Valor Diário*
Gordura Total 11.8 g 15%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 58.8 mg 19%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 41.2 g 14%
Fibra Alimentar 3.5 g 12%
Açúcares 5.9 g
proteína 35.3 g 70%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 176.5 mg 13%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

40.0%
34.3%
25.8%
Gordura: 106 cal (25.8%)
Proteína: 141 cal (34.3%)
Carboidratos: 164 cal (40.0%)

About sanduíche de frango e peru

O Sanduíche de Frango Peru é uma deliciosa mistura de frango grelhado macio e peito de peru saboroso, tudo envolto entre duas fatias de pão integral. Inspirado na culinária clássica de delicatessen, este sanduíche rico em proteínas oferece uma crocância satisfatória com alface fresca, tomates maduros e pepinos em conserva. Não é apenas saboroso, mas também uma escolha mais saudável - rico em proteínas magras e repleto de vitaminas essenciais. Perfeito para um almoço rápido ou um jantar leve, o Sanduíche de Frango Peru combina sabor e nutrição em cada mordida. Aproveite sem culpa enquanto aprecia a encantadora mistura de texturas!