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Sopa de frango com tortilla

Sopa de frango com tortilla

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (245 grams) contains 190 calories, 12.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
184.5
calorias
11.7
proteína
19.4
carboidratos
5.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (237.9g)
Calorias
184.5
% Valor Diário*
Gordura Total 5.8 g 7%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 29.1 mg 9%
Sódio 776.7 mg 33%
Carboidratos Totais 19.4 g 7%
Fibra Alimentar 2.9 g 10%
Açúcares 2.9 g
proteína 11.7 g 23%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 48.5 mg 3%
Ferro 1.5 mg 8%
Potássio 291.3 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

43.9%
26.5%
29.6%
Gordura: 52 cal (29.6%)
Proteína: 46 cal (26.5%)
Carboidratos: 77 cal (43.9%)

About Sopa de frango com tortilla

A Sopa de Frango com Tortilla é um prato vibrante e reconfortante originário do México, combinando sabores ricos e ingredientes nutritivos. Esta sopa substanciosa apresenta frango desfiado macio, tomates zesty e especiarias aromáticas, tudo cozido à perfeição. Coberto com tiras crocantes de tortilla, abacate, e uma pitada de coentro fresco, é uma mistura encantadora de texturas e sabores. Rica em proteínas, vitaminas, e fibras, a Sopa de Frango com Tortilla é uma escolha saudável que aquece a alma. Seja apreciada como refeição ou acompanhamento reconfortante, ela certamente satisfará todos os desejos!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.