1 serving (200 grams) contains 500 calories, 30.0 grams of protein, 20.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
588.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 23.5 g | 30% | |
| Gordura Saturada | 5.9 g | 29% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 94.1 mg | 31% | |
| Sódio | 941.2 mg | 40% | |
| Carboidratos Totais | 58.8 g | 21% | |
| Fibra Alimentar | 2.4 g | 8% | |
| Açúcares | 5.9 g | ||
| proteína | 35.3 g | 70% | |
| Vitamina D | 11.8 mcg | 59% | |
| Cálcio | 35.3 mg | 2% | |
| Ferro | 2.4 mg | 13% | |
| Potássio | 352.9 mg | 7% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango Tonkatsu
Frango Tonkatsu é um delicioso prato japonês que apresenta peito de frango macio e suculento revestido em uma crosta crocante e dourada de panko. Originário do amado tonkatsu, essa delícia culinária é tipicamente servida com um acompanhamento de molho tonkatsu tangy, repolho ralado e arroz cozido no vapor. Enquanto a crosta crocante adiciona uma textura satisfatória, o frango por dentro permanece magro e rico em proteínas, tornando-o uma refeição satisfatória. Combinado com vegetais frescos, ele equilibra entre indulgência e nutrição, perfeito para satisfazer qualquer paladar enquanto desfruta de um sabor da culinária japonesa.
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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