1 serving (250 grams) contains 350 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
331.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.5 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 66.2 mg | 22% | |
| Sódio | 567.8 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 28.4 g | 10% | |
| Fibra Alimentar | 7.6 g | 27% | |
| Açúcares | 4.7 g | ||
| proteína | 28.4 g | 56% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 75.7 mg | 5% | |
| Ferro | 2.8 mg | 15% | |
| Potássio | 567.8 mg | 12% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango tika com lentilhas
Frango Tika com Lentilhas é um prato de fusão delicioso que combina pedaços de frango macios e marinados com especiarias aromáticas e lentilhas ricas em proteínas. Originário das ricas tradições culinárias da cozinha indiana, este prato apresenta frango marinado em iogurte cozido na perfeição, entregando uma explosão de sabor a cada mordida. As lentilhas adicionam não apenas substância, mas também nutrientes essenciais, tornando-o uma opção saudável e rica em proteínas e fibras. Esta refeição é baixa em gordura e oferece um equilíbrio encantador de especiarias, perfeito para aqueles que buscam se deliciar sem comprometer a saúde. Aproveite um sabor da Índia que é ao mesmo tempo gratificante e nutritivo!
Data Sources & Scientific References
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Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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