espetinhos de coxa de frango

espetinhos de coxa de frango

Dinner

Avaliação do Item: 71/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 22.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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500
calorias
55
proteína
0
carboidratos
30
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (250g)
Calorias
500
% Valor Diário*
Gordura Total 30 g 38%
Gordura Saturada 7.5 g 37%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 200 mg 66%
Sódio 175 mg 7%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 55 g 110%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 25 mg 1%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 625 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
44.9%
55.1%
Gordura: 270 cal (55.1%)
Proteína: 220 cal (44.9%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About espetinhos de coxa de frango

Espetinhos de Coxa de Frango são um prato de dar água na boca, apresentando coxas de frango macias e marinadas, enfiadas em espetos e grelhadas à perfeição. Originários de diversas culinárias, são particularmente populares na cozinha do Mediterrâneo e do Oriente Médio, onde misturam especiarias intensas com ervas frescas. Repletos de proteínas e sabor suculento, as coxas de frango fornecem nutrientes essenciais, sendo ainda mais magras que alguns cortes de carne. Perfeitos para um jantar saudável durante a semana ou um churrasco vibrante, esses espetinhos podem ser combinados com legumes coloridos para uma crocância e fibras extras. Aproveite o sabor da grelha enquanto saboreia cada mordida!