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frango teriyaki com arroz branco

frango teriyaki com arroz branco

Lunch

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (250 grams) contains 400 calories, 25.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 55.0 grams of carbohydrates.

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377.4
calorias
23.6
proteína
51.9
carboidratos
7.5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
377.4
% Valor Diário*
Gordura Total 7.5 g 9%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 47.2 mg 15%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 51.9 g 18%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 9.4 g
proteína 23.6 g 47%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 18.9 mg 1%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 283.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

56.2%
25.5%
18.3%
Gordura: 67 cal (18.3%)
Proteína: 94 cal (25.5%)
Carboidratos: 207 cal (56.2%)

About frango teriyaki com arroz branco

Frango Teriyaki com Arroz Branco é um prato delicioso enraizado na culinária japonesa, apresentando frango macio e grelhado com um molho teriyaki saboroso e adocicado. Este prato é elevado com uma generosa porção de arroz branco fofinho, que absorve perfeitamente esses sabores ricos. Não é apenas uma sensação de sabor; o frango fornece uma fonte magra de proteína, enquanto a refeição pode ser complementada com legumes frescos para adicionar vitaminas e minerais. Embora seja deliciosamente indulgente com seu molho, o Frango Teriyaki permanece uma opção satisfatória e equilibrada. Desfrute desta jornada culinária que combina saúde e sabor em cada garfada!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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