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Frango teriyaki

Frango teriyaki

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (200 grams) contains 300 calories, 25.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
352.9
calorias
29.4
proteína
35.3
carboidratos
5.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
352.9
% Valor Diário*
Gordura Total 5.9 g 7%
Gordura Saturada 1.8 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 941.2 mg 40%
Carboidratos Totais 35.3 g 12%
Fibra Alimentar 1.2 g 4%
Açúcares 17.6 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

45.3%
37.7%
17.0%
Gordura: 53 cal (17.0%)
Proteína: 117 cal (37.7%)
Carboidratos: 141 cal (45.3%)

About Frango teriyaki

Chicken Teriyaki é um prato saboroso e tentador originário do Japão, apresentando frango grelhado macio com um molho de soja doce e rico. Essa refeição deliciosa é frequentemente acompanhada de arroz no vapor e legumes frescos, criando um prato vibrante e satisfatório. Rico em proteínas, o Chicken Teriyaki oferece uma opção saudável, especialmente quando feito com frango magro e um molho mais leve. Seu equilíbrio encantador de sabores - doce, salgado e umami - torna-o um favorito em todo o mundo. Deleite-se com esse prato clássico que traz um sabor do Japão diretamente para a sua mesa!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.