Frango tawook

Frango tawook

Dinner

Avaliação do Item: 67/100

1 serving (150 grams) contains 250 calories, 35.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 5.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
396.8
calorias
55.6
proteína
7.9
carboidratos
15.9
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (238.1g)
Calorias
396.8
% Valor Diário*
Gordura Total 15.9 g 20%
Gordura Saturada 4.0 g 20%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 142.9 mg 47%
Sódio 952.4 mg 41%
Carboidratos Totais 7.9 g 2%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 1.6 g
proteína 55.6 g 111%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 31.7 mg 2%
Ferro 2.4 mg 13%
Potássio 634.9 mg 13%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

8.0%
56.0%
36.0%
Gordura: 143 cal (36.0%)
Proteína: 222 cal (56.0%)
Carboidratos: 31 cal (8.0%)

About Frango tawook

Frango Tawook é um delicioso prato do Oriente Médio composto por espetinhos de frango marinados grelhados à perfeição. Tradicionalmente feitos com peito de frango macio, esses espetinhos são infundidos com uma mistura de especiarias saborosas, alho e cítricos, proporcionando um sabor irresistível. Muitas vezes servido com pão pita, molho de tahine cremoso e legumes frescos, o Frango Tawook é uma refeição deliciosamente equilibrada. É rico em proteínas e baixo em carboidratos, tornando-se uma escolha mais saudável para qualquer receita. Aproveite este prato autêntico que captura o calor da culinária libanesa e traz uma explosão de sabor à sua mesa!