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Frango tagine

Frango tagine

Dinner

Avaliação do Item: 75/100

1 serving (300 grams) contains 400 calories, 35.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

Smart Nutrition Tracking with SnapCalorie

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SnapCalorie App Screenshot
320.0
calorias
28.0
proteína
24
carboidratos
12
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (240g)
Calorias
320.0
% Valor Diário*
Gordura Total 12 g 15%
Gordura Saturada 3.2 g 16%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 64.0 mg 21%
Sódio 640.0 mg 27%
Carboidratos Totais 24 g 8%
Fibra Alimentar 3.2 g 11%
Açúcares 4.0 g
proteína 28.0 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 40.0 mg 3%
Ferro 1.6 mg 8%
Potássio 320.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

30.4%
35.4%
34.2%
Gordura: 108 cal (34.2%)
Proteína: 112 cal (35.4%)
Carboidratos: 96 cal (30.4%)

About Frango tagine

O Tagine de Frango é um prato marroquino saboroso que apresenta frango macio cozido lentamente com uma deliciosa mistura de especiarias, incluindo cominho, coentro e canela. Este ensopado saboroso é enriquecido com vegetais vibrantes como cenouras, tomates e pimentões, e frequentemente inclui frutas secas doces como damascos ou passas, adicionando um doce único. Tradicionalmente preparado em uma panela de barro, o tagine permite que os ingredientes se misturem lindamente mantendo a umidade. Repleto de proteínas e vitaminas, o Tagine de Frango oferece uma opção de refeição saudável, embora seja melhor apreciado com moderação devido ao possível uso de óleos e açúcares adicionados. Experimente a essência quente e aromática da culinária norte-africana!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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