salada de taco de frango

salada de taco de frango

Lunch

Avaliação do Item: 74/100

1 serving (320 grams) contains 531 calories, 25.2 grams of protein, 25.7 grams of fat, and 51.8 grams of carbohydrates.

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202.5
calorias
9.6
proteína
19.8
carboidratos
9.8
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (122g)
Calorias
202.5
% Valor Diário*
Gordura Total 9.8 g 12%
Gordura Saturada 2.8 g 14%
Gordura Poli-insaturada 2.2 g
Colesterol 23.2 mg 7%
Sódio 392.8 mg 17%
Carboidratos Totais 19.8 g 7%
Fibra Alimentar 3.4 g 12%
Açúcares 2.2 g
proteína 9.6 g 19%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 101.3 mg 7%
Ferro 2.0 mg 11%
Potássio 269.6 mg 5%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar

Fonte de Calorias

38.5%
18.7%
42.9%
Gordura: 88 cal (42.9%)
Proteína: 38 cal (18.7%)
Carboidratos: 79 cal (38.5%)

About salada de taco de frango

Salada de Taco de Frango é um prato vibrante que combina os sabores marcantes da culinária mexicana com ingredientes frescos e saudáveis. Apresenta frango grelhado temperado sobre uma cama de alface romana crocante, coberto com tomates maduros, jalapeños picantes, abacate cremoso e feijão preto saboroso. Tirinhas crocantes de tortilla adicionam uma textura encantadora, enquanto um fio de molho de limão picante une tudo. Rica em proteínas e fibras, esta salada é uma escolha saudável que o mantém saciado sem culpa. Perfeita para o almoço ou jantar, a Salada de Taco de Frango é uma forma deliciosa de desfrutar de um favorito clássico em uma forma leve e refrescante!