1 serving (320 grams) contains 531 calories, 25.2 grams of protein, 25.7 grams of fat, and 51.8 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
202.5 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.8 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 2.2 g | ||
| Colesterol | 23.2 mg | 7% | |
| Sódio | 392.8 mg | 17% | |
| Carboidratos Totais | 19.8 g | 7% | |
| Fibra Alimentar | 3.4 g | 12% | |
| Açúcares | 2.2 g | ||
| proteína | 9.6 g | 19% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 101.3 mg | 7% | |
| Ferro | 2.0 mg | 11% | |
| Potássio | 269.6 mg | 5% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About salada de taco de frango
Salada de Taco de Frango é um prato vibrante que combina os sabores marcantes da culinária mexicana com ingredientes frescos e saudáveis. Apresenta frango grelhado temperado sobre uma cama de alface romana crocante, coberto com tomates maduros, jalapeños picantes, abacate cremoso e feijão preto saboroso. Tirinhas crocantes de tortilla adicionam uma textura encantadora, enquanto um fio de molho de limão picante une tudo. Rica em proteínas e fibras, esta salada é uma escolha saudável que o mantém saciado sem culpa. Perfeita para o almoço ou jantar, a Salada de Taco de Frango é uma forma deliciosa de desfrutar de um favorito clássico em uma forma leve e refrescante!
Data Sources & Scientific References
Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.
- USDA FoodData - salada de taco de frango DataU.S. Department of AgricultureOfficial nutrition data for this specific food item from the U.S. Department of Agriculture's comprehensive food database.
Additional Authoritative Sources:
Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.
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