frango sub

frango sub

Lunch

Avaliação do Item: 62/100

1 serving (140 grams) contains 246 calories, 19.2 grams of protein, 3.7 grams of fat, and 34.0 grams of carbohydrates.

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246.4
calorias
19.2
proteína
34.0
carboidratos
3.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (140g)
Calorias
246.4
% Valor Diário*
Gordura Total 3.7 g 4%
Gordura Saturada 1.0 g 5%
Gordura Poli-insaturada 1.6 g
Colesterol 37.8 mg 12%
Sódio 1086.4 mg 47%
Carboidratos Totais 34.0 g 12%
Fibra Alimentar 1.5 g 5%
Açúcares 4.0 g
proteína 19.2 g 38%
Vitamina D 5.6 mcg 28%
Cálcio 144.2 mg 11%
Ferro 2.5 mg 13%
Potássio 347.2 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

55.3%
31.2%
13.5%
Gordura: 33 cal (13.5%)
Proteína: 76 cal (31.2%)
Carboidratos: 136 cal (55.3%)

About frango sub

O Chicken Sub é um sanduíche delicioso, repleto de sabor, com peito de frango grelhado macio marinado em especiarias picantes. Envolto em um pão sub crocante e fresco, é coberto com alface crocante, tomates suculentos e uma colherada de mostarda cremosa ou maionese picante. Originário da clássica culinária de delicatessen americana, esse sub versátil pode ser personalizado de acordo com seu gosto. Rico em proteínas, é uma opção mais saudável se comparado a muitas opções de fast-food, fornecendo a energia que você precisa sem a culpa. Perfeito para o almoço ou um jantar rápido, o Chicken Sub é satisfatório e saboroso em cada mordida!