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Frango salteado com pimentão misto

Frango salteado com pimentão misto

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (250 grams) contains 300 calories, 30.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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283.0
calorias
28.3
proteína
18.9
carboidratos
9.4
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
283.0
% Valor Diário*
Gordura Total 9.4 g 12%
Gordura Saturada 1.9 g 9%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 66.0 mg 22%
Sódio 566.0 mg 24%
Carboidratos Totais 18.9 g 6%
Fibra Alimentar 3.8 g 13%
Açúcares 7.5 g
proteína 28.3 g 56%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 37.7 mg 2%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 471.7 mg 10%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🍯 Low sugar
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.7%
41.4%
30.9%
Gordura: 84 cal (30.9%)
Proteína: 113 cal (41.4%)
Carboidratos: 75 cal (27.7%)

About Frango salteado com pimentão misto

Frango salteado com Pimentões Mistos é um prato vibrante, repleto de sabor e nutrientes. Esta refeição clássica inspirada na culinária asiática combina pedaços macios de frango com uma mistura colorida de pimentões, oferecendo um equilíbrio perfeito de sabor e textura. Rico em vitaminas essenciais e antioxidantes dos pimentões, é uma opção saudável, com baixo teor calórico, mas rico em proteínas. Salteado rapidamente com um toque de molho de soja e gengibre, este prato preserva a frescura dos ingredientes, proporcionando uma crocância satisfatória. Rápido, nutritivo e simplesmente delicioso, é uma maneira encantadora de desfrutar de uma refeição saudável!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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