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Frango salteado

Frango salteado

Dinner

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (200 grams) contains 250 calories, 25.0 grams of protein, 12.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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nutriEffect Supplements
294.1
calorias
29.4
proteína
11.8
carboidratos
14.1
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.3g)
Calorias
294.1
% Valor Diário*
Gordura Total 14.1 g 18%
Gordura Saturada 3.5 g 17%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 82.4 mg 27%
Sódio 705.9 mg 30%
Carboidratos Totais 11.8 g 4%
Fibra Alimentar 2.4 g 8%
Açúcares 3.5 g
proteína 29.4 g 58%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 23.5 mg 1%
Ferro 1.8 mg 10%
Potássio 352.9 mg 7%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

16.2%
40.3%
43.5%
Gordura: 126 cal (43.5%)
Proteína: 117 cal (40.3%)
Carboidratos: 47 cal (16.2%)

About Frango salteado

O Stir Fried de Frango é um prato delicioso e vibrante originário da culinária asiática, particularmente popular na culinária chinesa. Esta refeição rápida e fácil apresenta pedaços de frango macios refogados com uma seleção colorida de vegetais frescos como pimentões, brócolis e ervilhas tortas, todos envoltos em um molho saboroso. Rico em proteínas e fibras, o Stir Fried de Frango é uma opção saudável que oferece um equilíbrio satisfatório de sabores e nutrientes. Com os ingredientes certos, pode ser baixo em calorias e rico em vitaminas, tornando-o uma escolha de jantar perfeita para a semana. Aproveite a crocância e o sabor delicioso enquanto nutre o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

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