1 serving (250 grams) contains 350 calories, 20.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
330.2 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 9.4 g | 12% | |
| Gordura Saturada | 2.8 g | 14% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 37.7 mg | 12% | |
| Sódio | 566.0 mg | 24% | |
| Carboidratos Totais | 42.5 g | 15% | |
| Fibra Alimentar | 2.8 g | 10% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 18.9 g | 37% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 47.2 mg | 3% | |
| Ferro | 1.9 mg | 10% | |
| Potássio | 283.0 mg | 6% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Frango Espinafre Orzo
O Frango Espinafre Orzo é um prato delicioso e saudável que combina peito de frango macio, espinafre vibrante e macarrão orzo saboroso. Esta refeição inspirada no Mediterrâneo não só é rica em sabor, mas também repleta de nutrientes. A proteína magra do frango ajuda na saúde muscular, enquanto o espinafre traz uma explosão de vitaminas e ferro. Com um leve fio de azeite e um toque de alho, oferece gorduras saudáveis para o coração que melhoram o seu bem-estar. Perfeito para um jantar rápido durante a semana ou um almoço substancial, o Frango Espinafre Orzo é uma maneira deliciosa de nutrir seu corpo e satisfazer seu paladar.
