frango sous vide

frango sous vide

Dinner

Avaliação do Item: 77/100

1 serving (150 grams) contains 165 calories, 31.0 grams of protein, 3.6 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
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260.3
calorias
48.9
proteína
0
carboidratos
5.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (236.6g)
Calorias
260.3
% Valor Diário*
Gordura Total 5.7 g 7%
Gordura Saturada 1.6 g 8%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 134.1 mg 44%
Sódio 110.4 mg 4%
Carboidratos Totais 0 g 0%
Fibra Alimentar 0 g 0%
Açúcares 0 g
proteína 48.9 g 97%
Vitamina D 7.9 mcg 39%
Cálcio 17.4 mg 1%
Ferro 1.9 mg 10%
Potássio 403.8 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

0.0%
79.2%
20.8%
Gordura: 51 cal (20.8%)
Proteína: 195 cal (79.2%)
Carboidratos: 0 cal (0.0%)

About frango sous vide

O Frango Sous Vide é uma técnica culinária que mergulha peitos de frango em um banho de água controlado por temperatura, resultando em carne suculenta e tenra, repleta de sabor. Originária da culinária francesa, este método garante um cozimento preciso, mantendo a umidade e os nutrientes. Tipicamente temperadas com ervas como tomilho e alecrim, esses pratos de frango não são apenas deliciosos, mas também saudáveis, já que o sous vide requer a adição mínima de gorduras. Com seus resultados consistentes e capacidade de realçar os sabores naturais, o Frango Sous Vide é perfeito para uma refeição nutritiva e fácil de preparar.