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Sopa de frango com legumes e carne

Sopa de frango com legumes e carne

Soup

Avaliação do Item: 70/100

1 serving (245 grams) contains 150 calories, 12.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.

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SnapCalorie App Screenshot
150
calorias
12.0
proteína
12.0
carboidratos
5
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (245g)
Calorias
150
% Valor Diário*
Gordura Total 5 g 6%
Gordura Saturada 1.5 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 35 mg 11%
Sódio 850.0 mg 36%
Carboidratos Totais 12.0 g 4%
Fibra Alimentar 2.0 g 7%
Açúcares 3 g
proteína 12.0 g 24%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 30 mg 2%
Ferro 1.2 mg 6%
Potássio 300.0 mg 6%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

Fonte de Calorias

34.0%
34.0%
31.9%
Gordura: 45 cal (31.9%)
Proteína: 48 cal (34.0%)
Carboidratos: 48 cal (34.0%)

About Sopa de frango com legumes e carne

Sopa de Frango com Legumes e Carne é um prato reconfortante e nutritivo, perfeito para todas as estações. Esta saborosa sopa combina pedaços macios de frango com uma mistura vibrante de legumes frescos como cenouras, aipo e cebolas, tudo cozido lentamente em um caldo saboroso. Originária de alimentos tradicionais reconfortantes ao redor do mundo, é especialmente popular em cozinhas como a Americana e a Asiática. Repleta de proteínas e vitaminas essenciais, esta sopa não é apenas deliciosa, mas também uma escolha saudável para impulsionar o seu sistema imunológico. Aproveite uma tigela para aquecer sua alma e nutrir o seu corpo!

Data Sources & Scientific References

Our nutrition data comes from trusted, authoritative sources to ensure accuracy and reliability. Below are specific scientific references and authoritative sources for this food item.

Additional Authoritative Sources:

Daily value percentages based on FDA guidelines. Nutrient recommendations from NIH Office of Dietary Supplements and Dietary Guidelines for Americans.

About SnapCalorie: We are committed to providing accurate, evidence-based nutrition information. Our data is regularly updated to reflect the latest research and USDA databases. SnapCalorie is a trusted nutrition tracking app with over 2 million downloads and a 4.8/5 star rating.