1 serving (245 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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Informações Nutricionais
Calorias |
145.6 | ||
|---|---|---|---|
% Valor Diário* |
|||
| Gordura Total | 4.9 g | 6% | |
| Gordura Saturada | 1.5 g | 7% | |
| Gordura Poli-insaturada | 0 g | ||
| Colesterol | 38.8 mg | 12% | |
| Sódio | 776.7 mg | 33% | |
| Carboidratos Totais | 9.7 g | 3% | |
| Fibra Alimentar | 1.9 g | 6% | |
| Açúcares | 1.9 g | ||
| proteína | 14.6 g | 29% | |
| Vitamina D | 0 mcg | 0% | |
| Cálcio | 48.5 mg | 3% | |
| Ferro | 1.5 mg | 8% | |
| Potássio | 388.3 mg | 8% | |
* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.
Atributos do Alimento
Fonte de Calorias
About Sopa de frango com espinafre
Sopa de Frango com Espinafre é um prato reconfortante e nutritivo que combina frango macio, espinafre vibrante e ervas aromáticas em um caldo quente e saboroso. Originária de várias tradições culinárias, esta sopa abraça a bondade saudável da culinária mediterrânea. Recheado de proteínas e vitaminas, o frango fornece nutrientes essenciais, enquanto o espinafre aumenta sua ingestão de ferro e antioxidantes. É uma refeição calorosa perfeita para qualquer época do ano, oferecendo sabor e benefícios para a saúde em cada colherada. Aproveite uma tigela de Sopa de Frango com Espinafre como uma forma deliciosa de nutrir o seu corpo!
