Sopa de frango com bok choy

Sopa de frango com bok choy

Soup

Avaliação do Item: 72/100

1 serving (250 grams) contains 150 calories, 15.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

Registre este alimento no SnapCalorie

★★★★★ 4,8/5,0 (mais de 2.000 avaliações)
Obtenha sua necessidade calórica
Registre sua nutrição em segundos
Obtenha um plano de nutrição personalizado
SnapCalorie App Screenshot
141.5
calorias
14.2
proteína
9.4
carboidratos
4.7
gordura

Informações Nutricionais

1 xícara (235.8g)
Calorias
141.5
% Valor Diário*
Gordura Total 4.7 g 6%
Gordura Saturada 1.4 g 7%
Gordura Poli-insaturada 0 g
Colesterol 28.3 mg 9%
Sódio 754.7 mg 32%
Carboidratos Totais 9.4 g 3%
Fibra Alimentar 1.9 g 6%
Açúcares 1.9 g
proteína 14.2 g 28%
Vitamina D 0 mcg 0%
Cálcio 47.2 mg 3%
Ferro 1.4 mg 7%
Potássio 377.4 mg 8%

* Os Valores Diários são baseados em uma dieta de 2.000 calorias. Seus valores diários podem ser maiores ou menores dependendo de suas necessidades calóricas.

Atributos do Alimento

🥩 High protein
🍞 Low carbs

Fonte de Calorias

27.5%
41.6%
30.9%
Gordura: 42 cal (30.9%)
Proteína: 56 cal (41.6%)
Carboidratos: 37 cal (27.5%)

About Sopa de frango com bok choy

A Sopa de Frango com Bok Choy é um prato saboroso e nutritivo que combina frango macio, caldo apetitoso e bok choy crocante. Essa receita encantadora se inspira na culinária asiática, exibindo os deliciosos sabores umami do gengibre e alho. Repleta de proteínas do frango e de vitaminas essenciais do bok choy, essa sopa não apenas reconforta, mas também promove a boa saúde. Com baixo teor de calorias e rica em nutrientes, é perfeita para uma refeição leve ou para uma noite aconchegante em casa. Aproveite o calor da Sopa de Frango com Bok Choy, onde cada colherada é um passo em direção ao bem-estar!